Vi mødes på adressen og laver yoga enten inden- eller udendørs efter vejret.

Pris: kontant kr. 100.

Medbring: vand, solhat, yogamåtte, tæppe, varm trøje

Yin Yoga - denne tilgang nærer dig med sin mere feminine tilgang. Her arbejder vi på at afspænde, give efter og strække bindeværet og herved oparbejde en mere fleksibel krop. Stillingerne holdes typisk i 3-5 min.

Timen afsluttes med en dybdeafspændende meditation.

Tilmeld dig på sms: 6178 5744

eller mail: jkm@tanke-feltet.dk.