Dette er et bud på, hvordan du kan opdage og fordybe dig i mental og psykisk trivsel ved at forstå noget simpelt om livets egne kræfter og hvordan vores oplevelse skabes fra øjeblik til øjeblik. Sådan helt naturligt uden metoder eller huskelister.

På dette forløb er du velkommen, hvis du oplever psykisk sårbarhed

Det kan være du har en konkret psykiatrisk diagnose, men det kan også være du "blot" har en periode med symptomer som f.eks. angst, stress, depressive tanker eller forstyrrelser i din oplevelse af dig selv.

Her får du en simpel indføring med fordybelse over 8 mødegange i forståelsen af De Tre Principper. Måske du kender forståelsen fra bogen "Dit selvhelbredende sind?"

Gruppen vil være med op til 8 deltagere.

*

Sted: Hobro Medborgerhus, Skibsgade 26-28, 9500 Hobro - lokale 3B

Fredage: 20/3 - 27/3 - 10/4 - 17/4 - 8/5 - 22/5 - 29/5 - 12/6

Tidspunkt: kl. 9.30-11.30.